Загрузочные дни для похудения
Разгрузочные дни для похудения довольнo эффективны: об этом свидетельствует недавнее исследование American College of Cardiology в Новом Орлеане. Исследование показало, что разгрузочные дни оказывают положительный эффект на. Чтобы похудеть, необходимо проводить низкокалорийные дни раз в неделю на протяжении 2-3 месяцев.
Что такое читтинг при похудении
Девушки, стремящиеся к быстрому похудению, порой не замечают, что у них появляется мания, которая потом перерастает в болезнь. Такое состояние называется анорексия. Многие люди при похудении задумываются о том, читинг в диете - что это такое. Этот термин с английского переводится как обман или жульничество. И в этой ситуации приходится как раз обхитрить придется собственное тело.